A depresszió szóról a legtöbbeknek bizonyára a lehangoltság, a szomorúság és más hasonló negatív érzelmek jutnak eszébe, de valóban csupán ezek lehetnek a depresszió tünetei?

A depresszív epizódról akkor beszélünk, ha az alábbi tünetekből öt, vagy több áll fenn egy két hetes periódus alatt:

1. A nap nagy részében és csaknem minden nap levert hangulat, gyakran megjelenik az üresség érzése
2. Az érdeklődés csökkenése majdnem minden nap és a nap jelentős részében
3. Jelentős súlycsökkenés vagy gyarapodás diétázás nélkül
4. Alvási nehézségek (álmatlanság, aluszékonyság)
5. Testi betegségek érzete, pszichoszomatikus panaszok
6. Fáradtság vagy enerváltság majdnem minden nap
7. Értéktelenség érzete, vagy kifejezett, illetve inadekvát önvádlás/bűntudat
8. Csökkent gondolkodási, összpontosítási vagy döntési képesség
9. Halál gondolatával való gyakori foglalkozás, halálfélelem

Látható tehát, hogy a depresszió nem csupán egy átmeneti rossz hangulat, amelytől saját elhatározásból megszabadulhatunk. Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha a fentieket tapasztalja, és segítsen hozzátartozójának szaksegítséget kérni, ha úgy érzi, érintett.  Az orvosnak meg kell vizsgálni azt is, hogy a tüneteket kiválthatták-e más betegségek, például pajzsmirigy-alulműködés.

A depresszió más betegségekhez hasonlóan fizikális tünetekkel is járhat, a gyógyulás a súlyosabb következmények elkerülése érdekében pedig orvosi kezelést igényel. Azonnali ellátásra van szükség, ha öngyilkossági gondolatok merülnek fel. Ha környezetében valaki akár csak megemlíti az öngyilkosság gondolatát, ne bagatellizálja el! Kérjenek segítséget!

Bipoláris zavar:

A bipoláris zavarra, vagy más néven mániás depresszióra az indokolatlan hangulatváltozás jellemző. A depressziós időszakot a klasszikus depressziós tünetek jellemzik: szomorúság, kétségbeesés, csökkent önértékelés, alvási nehézségek, fáradtság, érdektelenség, ezek miatt pedig a teljesítőképesség romlása.  A mániás epizód fő tünetei a cikázó gondolatok és gyors beszéd, a fokozott fizikai aktivitás, csökkent alvásigény. A beteg a szokásos tevékenységét (iskola, munkahely) elhanyagolja, sőt, akár erkölcsi kihágásokat is tehet, anélkül, hogy tudatában lenne tettei következményeinek. A súlyos mániás állapotban a betegek mind önmagukra, mind környezetükre veszélyesek lehetnek.

A betegség rendszerint depresszióval kezdődik, és csak később jelentkezik a felhangolt szakasz. Az egyes (mániás és depressziós) ciklusok hossza változó.