Dynair ülőpárna

A dynair egy levegővel telt, egyik oldalán tüskés, másik oldalán sima felületű, lapos párna. A leggyakrabban ülőpárnaként nevezik, hisz az ülőmunkát sokkal kímélőbbé teszi a gerinc helyes tartásának segítésével. Illetve a testet folyamatosan, ülés közben is egyensúlyozásra, finom mozgásra kényszeríti, így erősíti a törzs izmait és fenntartja a figyelmet, koncentrációt. Ismerje meg szolgáltató partnerünk, a Viszlay Sport alábbi cikkéből, mire és hogyan használható ez a különleges ülőpárna!

Mire figyeljen, hogy helyesen üljön a párnán?

• A párna közepén üljön
• Kb. csípőszélességben nyissa szét a térdeit
• Combjával és lábszárával képezzen nagyjából derékszöget
• Lábfejét közvetlenül a térde alá helyezze
• Hátát tartsa egyenesen

Mi mindenre van jótékony hatással a dynair ülőpárna?

A dynair sokkal több annál, mint egy ülést javító eszköz. A sportban, rehabilitációban széleskörűen, jó eredménnyel használt eszköz. Fejleszti a koordinációt, egyensúlyt. Hatékonyan építi az izomzatot, a mélyizmokat, core izmokat, ínakat, szalagokat és gyakorlatilag a teljes test átmozgatható vele. Csak a képzeletünk szab határt a feladatok kiválasztásában. Egyensúlyfejlesztéshez és tornázáshoz érdemes 36 cm átmérőjűt választani, amin kényelmesen elférünk akár két lábbal is.

Mi különösen szeretünk rajta guggolni, akár egy, akár két lábbal. Szuperül megmozgatja a talp izmait, a vádlit, combokat. Fejleszti az egyensúlyt és nagyon jót tesz a térdnek, bokának. Derék alá helyezve új szintre emeli a hasizom fejlesztés hatékonyságát. Szimpla lábemeléssel megdolgoztatható a teljes has, beleértve a mélyizmokat is.

Próbálja ki Ön is ezt a kicsi, kevés helyet foglaló, de nagyon sokoldalú eszközt, ami nem utolsó sorban OTP Egészségpénztári kártyával is megvásárolható a Viszlay Sportban.

A cikkben megjelenő termékkel/szolgáltatással kapcsolatos kifogással a terméket/szolgáltatást nyújtó gazdasági társasághoz lehet fordulni, az OTP Egészségpénztár ez irányú mindennemű felelősségét kizárja.